まさごんブログ

自分の趣味やら挑戦やらを綴っております!

キックボクシング挑戦記

【実体験】キックボクシングはダイエットに効果があるのか徹底解説!

みなさんこんにちは。人生を楽しくする暇つぶしを見つける為に全力を注いでいるまさごんです。 今回はキックボクシングについての記事をお届けします。 「キックボクシングって実際のところ痩せるのかな?」 「キックボクシングってどれくらいダイエット効果…

20代初心者がキックボクシングジムに通ってみたDAY4~基礎の重要性~

日ごろの運動不足を解消したい! キックボクシングジムってどんなことするの? キックボクシングって瘦せるの? そんな悩みや疑問を持っているそこのあなた!! キックボクシング初心者の20代男性がキックボクシングジムでどんなことをするのか、動作のポイ…

20代初心者がキックボクシングジムに通ってみたDAY3~足を横に出すの巻~

日ごろの運動不足を解消したい! キックボクシングジムってどんなことするの? そんな悩みや疑問を持っているそこのあなた!! キックボクシング初心者男子がキックボクシングジムでどんなことをするのか、動作のポイントなどキックボクシングジムのリアルを…

20代初心者がキックボクシングジムに通ってみたday2~腰のひねりを使う!の巻~

キックボクシングジムに通い始めて2日目 どうもみなさんこんにちは。趣味の数はおよそ6個現役大学生まさごんです。 今回は自分が所属している体育会サッカー部の練習終わりにジムに参加してきました!! 2回目なわけですが前回重要だと気付いた体重移動を…

20代初心者がキックボクシングジムに通ってみたday1~体重移動がすべて!!の巻~

「普段仕事であまり運動できていないなあ」 「運動はしたいけどジムに通って筋トレするのは苦手だなあ」 と感じているそこのあなた!僕と一緒にキックボクシング始めませんか? 少しでもキックボクシングってどんな感じかわかってもらえる用に、キックボクシ…

初心者でも問題なし!サッカー経験者男子がキックボクシング無料体験行ってみた!!

実は今キックボクシングを始める社会人の方が増えているそうです!! キックボクシングを習うと言ってもいったいどんなことをするのかな? 脂肪燃焼効果が高いっていうけどほんとかな? そんな疑問を解消すべく実際に体験してきました!! 初心者でも安心の…